病情分析:
芹菜是可以生吃的,而且生芹菜的降压效果比熟的效果要好,有高血压的中老年人每天早上喝一杯生芹菜汁,降压效果很好的,当然要坚持每天早上喝才可以。
指导意见:
生吃营养价值更高,芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜,不仅是家常蔬菜中上乘之品,而且具有一定药理和治疗价值。研究表明,芹菜茎叶中含有芹菜甙、佛手甙内脂、挥发油等成分,有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用,可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、小便热涩不利、月经不调等症的食疗。芹菜含有较多的铁和钙,是治疗缺铁性贫血和补钙的佳蔬。芹菜能中和血液中过多的尿酸,可用于痛风患者的食疗。
病情分析:
你说的情况确实芹菜是可以降血压的,一般的做法芹菜的叶子是可用做凉拌菜吃的,味道还不错。对于降肝火,开胃有一定的好处
指导意见:
这样的蔬菜降血压,可用用芹菜干,芹菜根煮水喝,对于降血压有一定的帮助。血压高主要是由于吃盐多的原因,和身体的血脂稠有关系,应该注意合理的降血脂,少吃盐
你好,根据你所叙述的情况分析,芹菜是具有降血压的作用,您可以生吃的,如果你有高血压,你一定要控制好您的血压,平时不要吃油腻的食物,要以清淡饮食为主。
以上是对“芹菜能生吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好 芹菜可以生吃 而且营养价值更高
指导意见:
芹菜有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用,可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、小便热涩不利、月经不调等症的食疗,含有较多的铁和钙
是可以生吃的,而且主要成分没加热不会受到破坏,对降低效果很好的。
芹菜是可以生吃的。生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用。